ความจริงเมื่ออายุเกิน 60

ความจริงเมื่ออายุเกิน 60 1. แก๊งค้ามนุษย์ไม่สนใจคุณอีกต่อไป 2. ในสถานการณ์ที่โจรปล้นแบงค์ คุณมักจะได้รับการปล่อยตัวออกมาก่อน 3. ไม่มีใครขอแรงให้คุณช่วยทำธุระ “ด่วน” 4. เมื่อเพื่อนโทร.มาหาในเวลา 2 ทุ่ม มักจะขึ้นต้นคำถามว่า ” นอนหรือยัง” 5. คนรอบข้างไม่รำคาญ เมื่อคุณบ่นปวดนั่นปวดนี่ 6. ไม่มีอะไรที่คุณต้องใช้ความพยายามในการเรียนรู้อีกแล้ว 7. คุณสามารถทานข้าวเย็นในเวลา 4 โมง 8. คุณใช้ชีวิตอยู่ได้แม้ไม่มีเซ็กซ์ แต่คุณอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีแว่นตา 9. คุณเริ่มถกเถียงกับเพื่อนอย่างจริงจัง เรื่องบำนาญหลังเกษียณ 10. คุณรู้สึกเฉยๆ เมื่อรถคันข้างๆปาดหน้าท้าแข่งบนทางด่วน 11. สายตาของคุณแย่ไปกว่านี้ไม่ได้แล้ว 12. คุณเริ่มได้ผลตอบแทนจากประกันชีวิต 13. ข้อเข่าคุณพยากรณ์ดินฟ้าอากาศได้แม่นกว่ากรมอุตุฯ 14. ความลับของคุณจะเป็นความลับตลอดไป เพราะเพื่อนของคุณก็จำมันไม่ได้แล้วเช่นกัน 15....
Continue reading »

เป้าหมายชีวิต หรือเกิดมาทำอะไร

คนเราเกิดมาทำไม อะไรคือเป้าหมายชีวิตที่เราควรไขว่คว้า หรือไปให้ถึง เราจะดำเนินชีวิตอย่างไรจึงจะเหมาะสมและไม่เสียใจภายหลัง เราจะแต่งงานดีหรือเปล่า เราจะเลือกเรียนอะไรดี วันนี้จะทำอะไรดี จะไปเที่ยวต่างประเทศดีหรือเปล่า ระหว่างสองสิ่งที่ต้องเลือกเราจะเลือกอะไรดี สิ่งเหล่านี้เป็นคำถามที่วนเวียนอยู่ในหัวตั้งแต่เด็กๆ แต่ก็ตอบตัวเองไม่ได้
Continue reading »

ทัศนคติของคนต่างชาติมองการทำงานของคนไทย….

ทัศนคติของคนต่างชาติมองการทำงานของคนไทย…. เราคว้าตัวฝรั่งมาทั้งหมด 12 คน ซึ่งแต่ละคนโชกโชนกับการทำงานในแวดวงคนไทยไม่ต่ำกว่า 10 ปี เมื่อถามว่าพวกเค้ามีความเห็นอย่างไรกับการทำงานแบบไทยๆ เราก็ได้คำตอบว่า: 1. ทัศนคติต่อการเปลี่ยนแปลง คนไทยมักจะยึดติดกับความเคยชินแบบเดิมๆ เคยทำมาอย่างไรก็จะทำอยู่อย่างนั้น ไม่ค่อยมีความคิดที่จะเปลี่ยนแปลง และถ้าฝรั่งเอาวิธีใหม่ๆ เข้ามาทำให้พวกเขาต้องทำอะไรที่ต่างไปจากเดิม ก็จะถูกมองว่าเป็นการสร้างความรำคาญให้พวกเขา มักจะไม่ค่อยได้รับความร่วมืออย่างเต็มที่หรือไม่ก็ถึงกับถูกต่อต้านก็มี – เจฟฟรีย์ บาร์น 2. การโต้แย้ง เมื่อมีการเจรจา คนไทยจะไม่กล้าโต้แย้งทั้งๆ ที่ตัวเองกำลังเสียเปรียบ ส่วนใหญ่มักจะปล่อยให้อีกฝ่ายเป็นคนคุมเกม บางคนบอกว่ามีนิสัยอย่างนี้เรียกว่า ” ขี้เกรงใจ ” แต่สำหรับฝรั่งแล้ว นิสัยนี้จะทำให้คนไทยไม่ก้าวหน้าเท่าที่ควร – ทานากะ โรบิน (จูเนียร์) ฟูจฮาระ 3. ไม่พูดสิ่งที่ควรพูด เอกลักษณ์อีกอย่างหนึ่งของคนไทยคือ มักจะไม่ค่อยกล้าบอกความคิดของตัวเองออกมาทั้งๆ ที่คนไทยก็มีความคิดดีไม่ไม่แพ้ฝรั่งเลย แต่มักจะเก็บความสามารถไว้ ไม่บอกออกมาให้เจ้านนายได้รู้...
Continue reading »

กฎทอง 21 ข้อของวัยแห่งความสุข

กฎทอง 21 ข้อของวัยแห่งความสุข พวกเราบางคนมีชีวิตที่เปี่ยมสุข บางคนก็ยังไม่อาจไปถึง แต่ทุกคนควรอ่านกฎ 21 ข้อที่รวบรวมมาจากคำแนะนำของท่านผู้สูงวัยหลายคน บางข้อคุณคงทราบดีแล้ว แต่บางข้ออาจยังไม่ทราบ และบางข้อทำให้คุณแปลกใจได้ ฉะนั้นขอให้อ่านให้ละเอียด แล้วส่งต่อไปให้คนที่คุณรัก ขอให้พวกเรามีความสุขกับวัยแห่งความสุขนี้มากๆนะ เรามาดูกันทีละข้อ 1. ถึงเวลาแล้วที่คุณจะใช้เงินที่หามาได้อย่างยากลำบาก ขอให้ใช้จ่ายและมีความสุขกับเงินของคุณ อย่าคิดแต่จะเก็บไว้ให้คนที่บางทีไม่เคยรู้เลยว่าคุณต้องลำบากเพียงใดกว่าจะหาเงินมาได้ ขอให้จำไว้ว่าไม่มีอะไรจะอันตรายไปกว่าลูกหลานหรือเขยสะใภ้ที่มีไอเดียบรรเจิดกับการเอาเงินเก็บของคุณไปลงทุน วัยนี้ไม่เหมาะกับการลงทุนอย่างยื่ง ไม่ว่ามันจะดูวิเศษแค่ไหน เพราะมีแต่จะทำให้คุณอยู่กับปัญหาและความกังวล เวลานี้คุณควรมีชีวิตที่สุขและสงบได้แล้ว 2. เลิกกังวลกับเรื่องเงินๆทองๆของลูกหลาน ไม่ต้องรู้สึกผิดที่คุณใช้จ่ายเงินเพื่อตัวเอง คุณเลี้ยงเขามานาน สอนเขาทุกอย่างเท่าที่จะทำได้ ให้ทั้งการศึกษา อาหาร ที่อยู่ ดูแลเอาใจใส่ ตอนนี้เป็นหน้าที่ที่เขาจะดูแลรับผิดชอบตัวเองแล้ว 3. เอาใจใส่สุขภาพ แต่อย่าหักโหม ออกกำลังกายปานกลาง เช่นเดินทุกวัน กินดี อยู่ดี นอนให้เพียงพอ เพราะวัยนี้ป่วยง่าย และยิ่งวันเรายิ่งรักษาสุขภาพได้ยากขึ้น สนใจเรื่องทางการแพทย์และยาบ้าง...
Continue reading »

หลวงตามหาบัวได้แสดงธรรมเทศนาครั้งที่ดีที่สุด

วันที่ 22 มกราคม พ.ศ. 2546 หลวงตามหาบัวได้แสดงธรรมเทศนาครั้งที่ดีที่สุด ครั้งหนึ่งในชีวิตของท่าน เป็นการเทศน์ที่ยากนักจะได้รับฟังจากที่ใด ตลอดการเทศน์ท่านได้รวบรวมกระแสจิต หลับตาดำดิ่งลงสู่ห้วงสมาธิและถ่ายทอดธรรม จากใจออกสู่ทางวาจา ภิกษุสงฆ์ชราภาพสังขาร เกือบร้อยปี เทศนาธรรมด้วยน้ำเสียงก้องกังวานใส ตลอดระยะเวลา 1ชั่วโมง 20 นาทีโดยที่ไม่มี การหยุดดื่มน้ำ ไม่มีการหยุดพักครึ่งใดๆทั้งสิ้น วันนั้นเป็นวันที่คณะสงฆ์สายพระป่ากรรมฐาน เดินทางมารวมตัวกันนับหมื่นรูป บางองค์อยู่ต่างจังหวัด บางองค์อยู่ต่างแดน หรือแม้แต่อยู่ในป่าลึกก็ยังออกมาฟังธรรมเทศนา ในครั้งนี้ของสุดยอดอรหันต์ จึงถือได้ว่า การร่วมตัวของเหล่าภิกษุในวันนั้น เป็นการรวมตัวกันของเหล่าศิษย์แห่งพระคถาคต ผู้ที่ต้องการบำเพ็ญเพียรเพื่อความหลุดพ้น เป็นการรวมตัวของพระนักปฏิบัติผู้มีนิพพาน เป็นธงชัยแทบทั้งสิ้น ธรรมะที่สอนกันในวันนั้นจึงเป็นธรรมชั้นสูง เป็นแก่นธรรมแท้ที่ไม่มีการผ่อนปรนใดๆ เนื้อหาสาระจึงเต็มไปด้วยรสธรรมอันเผ็ดร้อน ดุเดือด องอาจแกล้วกล้า ถึงลูกถึงคน ด้วยมิต้องห่วงคำนึงถึงความเป็นโลกียะจอมปลอม หรือเป็นห่วงฆราวาสที่ฟังธรรมเสร็จแล้วต้องหวนกลับไป ดูแลลูกผัว เฝ้าเหย้า เฝ้าเรือนใช้ชีวิตทางโลกธรรม เทศนาในวันนั้นว่าด้วยเรื่อง “การปฏิบัติเพื่อเอามรรคเอาผลสำหรับผู้ไม่ต้องการเกิด”...
Continue reading »

ย้อนรอยเพลงสตริงที่โด่งดังในอดีต

ย้อนรอยเพลงสตริงที่โด่งดังในอดีต ครั้งยังเป็นนักเรียนมัธยม เมื่อ 30 กว่าปี ที่แล้วครับ. รวมเพลงฮิต วงชาตรี ชุด 1 รวมเพลงฮิต วงชาตรี ชุด 2 รวมเพลงฮิต วงชาตรี ชุด 3 รวมเพลงฮิต วงแกรนด์เอกซ์ Grand-Ex’ https://m.youtube.com/watch?v=qjvSX1EiH24 รวมเพลงฮิต วงเพื่อน https://m.youtube.com/watch?v=NgQEw7fM7fo รวมเพลงฮิต วงพลอย รวมเพลงฮิต วงเพาเวอร์ แบนด์ รวมเพลงฮิต วงฟรีเบิร์ดส ชุด 1 รวมเพลงฮิต วงฟรีเบิร์ดส ชุด 2 รวมเพลงฮิต วงฟอร์เอฟเวอร์ https://m.youtube.com/watch?v=Q4AOM6u8LdI รวมเพลงฮิต วงฟรุ๊ตตี้ https://m.youtube.com/watch?v=irHz2MUvRjw รวมเพลงฮิต...
Continue reading »

สูงวัย+เกษียณ ? คิด ทำ อะไร…?

อ่านให้จบนะ! Hare Krishna􏿿􀜁􀅧Grandpa􏿿􀼂􀅓grandma􏿿􀜁􀅨Grandma􏿿 สูงวัย+เกษียณ 􀔂􀅋!?􏿿 คิด ทำ อะไร…􀔂􀄚?􏿿 หนึ่ง…เมื่อเกษียณแล้ว…คนที่ไม่ค่อยรู้จัก กลายเป็นคนไม่รู้จัก…ร้อยละ 80 ของคนรู้จัก เลื่อนชั้นกลายเป็นคนไม่ค่อยรู้จัก…ข้อดี ไม่ต้องเสียเวลาไปกับคนอื่น มีเวลาให้ตัวเองและครอบครัวมากขึ้น สอง…หลังเกษียณ… เมื่อไม่มีคนขับรถและเลขาส่วนตัวแล้ว…ต้องกลับมาหัดทำอะไรต่อมิอะไรด้วยตัวเองอีกเยอะ…ได้ใช้เวลาที่คิดว่าเหลือมาก ให้เหลือไม่ค่อยมาก…เป็นจุดเริ่มต้นของการลอกหัวโขนชั้นแรก สาม…หลังเกษียณ… งานสังคมจะน้อยลง โดยเฉพาะที่เกี่ยวกับหน้าที่การงานในอดีต จะได้รับเชิญน้อยลงตามลำดับ จนไม่เหลือเลย…ข้อดี ไม่ต้องเสียเวลาปั้นหน้าต่อคนหมู่มกัมพูชา ไม่ต้องจ่ายภาษีสังคม ไม่ต้องเปลืองชุดออกงาน มีเวลากินมื้อค่ำกับคนใกล้ชิดมากขึ้น…ข้อเสีย ไม่มี…เป็นการลอกหัวโขนชั้นที่สอง สี่…หลังเกษียณ… ถือว่าท่อรายได้ประจำถูกปิดก๊อกแล้ว ให้สำรวจดูว่าทรัพย์ที่สะสมไว้จากการทำงานหรือจากมรดกมีเหลือให้ใช้จ่ายได้อีกเท่าไหร่…ต้องปรับวิถีชีวิตตามหลักเศรษฐกิจพอเพียง คือมีเท่าไหร่ก็ให้ใช้แบบสมฐานะ ไม่ให้เกินตัว…เพราะตายแล้วยังใช้ไม่หมด ยังดีกว่าใช้หมดแล้วแต่ยังไม่ตาย ห้า…หลังเกษียณ… จะมีสิ่งที่เคยคิดอยากทำเยอะแยะไปหมด…อย่าละโมบ…ให้เลือกทำทีละอย่าง เอาอันง่าย ๆ ก่อน แล้วจะสำเร็จไปทีละอย่าง…เชื่อเหอะ ว่าสิ่งที่เคยอยากทำ จะได้ทำไม่ถึงหนึ่งในสิบหรอก หก…เมื่อมีวัยมากขึ้น … สิ่งที่มีค่ามากที่สุดคือสุขภาพ...
Continue reading »

6 เรื่องสั้น คำสอนสะท้อนให้คิด ชีวิตจะได้ไม่ผิดพลาด

6 เรื่องสั้น คำสอนสะท้อนให้คิด ชีวิตจะได้ไม่ผิดพลาด󾁅 󾠨เรื่องที่ 1 ปีหนึ่งในมหาวิทยาลัย เด็กสาวหน้าตาไม่สวยมาก เธอสมัครเป็นดาวคณะ ตอนที่เธอเดินออกมาแนะนำตัว ต่อหน้าเพื่อนนิสิต เธอบอกว่า “หากเพื่อนๆ เลือกฉัน อีกสิบปีข้างหน้า เพื่อนๆ สามารถอวดกับลูกๆ และสามีได้ว่า ในปีที่แม่เรียนอยู่ แม่สวยกว่าดาวของคณะ”󾦆󾦆󾦆󾦆 เมื่อถึงเวลาเลือกดาวคณะ ปรากฏว่าเธอชนะ󾁋󾁋 @ การโน้มน้าวให้คนอื่นยอมรับคุณ ไม่จำเป็นต้องบอกความพิเศษ/โดดเด่นของคุณ แต่ควรทำให้คนอื่นรู้สึกว่า เพราะคุณ พวกเขาจึงมีความพิเศษและโดดเด่นขึ้น󾬘 󾠨 เรื่องที่ 2 ภรรยากำลังทำกับข้าวอยู่ในครัว สามีคอยกำกับอยู่ข้างๆ “คนเบาๆ ช้าๆหน่อย ระวังหน่อยสิ ไฟแรงไป เร็วๆ รีบพลิกปลาได้แล้ว ตักออกมาสิ น้ำมันเยอะไปนะ คีบเต้าหู้วางให้ตรงๆ สิ”󾠨󾠨󾠨 ภรรยาสุดทน “นี่คุณ...
Continue reading »

Jack Ma มหาเศรษฐีแสนล้าน เผยกฏเหล็ก 10 ข้อ

Jack Ma มหาเศรษฐีแสนล้าน เผยกฏเหล็ก 10 ข้อ ที่ทำให้เขาประสบความสำเร็จ! แจ๊ค หม่า CEO ของเว็บไซต์ขายของออนไลน์ชื่อดัง Alibaba เขามีทรัพย์สินสุทธิประมาณ 800,000 ล้านบาท ทำให้ตอนนี้เขาได้กลายเป็นเศรษญีอันหนึ่งของประเทศจีน และ เศรษฐีอันดับสามระดับโลกไปแล้ว ซึ่งเขาได้เผยเคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำให้เขาประสบความสำเร็จได้ จนถึงทุกวันนี้ มาดูกันเลยครับ 10.Get used to rejection อย่าไปกลัวการถูกปฏิเสธ เพราะการถูกปฏิเสธไม่ได้หมายความว่าคุณแย่เสมอไป 9.Keep your dream alive พยายามยึดติดกับสิ่งที่คุณฝันไว้ เพราะมันอาจจะเป็นจริงได้ในวันหนึ่ง 8.Focus on culture เข้าใจในวัฒนธรรมและพฤติกรรมของคนในองค์กรของคุณให้ดี ก่อนที่จะคิดถึงผลประโยชน์เรื่องเงินเพียงอย่างเดียว 7.Ignore the LittleMan อย่าใส่ใจ เสียงต่อต้านเล็กๆ เพราะไม่มีการทำอะไรแล้วไม่มีฝ่านต่อต้านเลย...
Continue reading »

ความสุข” เป็นทักษะ…ฝึกได้…ซ่อมได้

󾌰 “ความสุข” เป็นทักษะ…ฝึกได้…ซ่อมได้ ส่วนใหญ่เรามองว่า “ความสุข” เป็นเรื่องของโอกาส หรือ สิ่งแวดล้อม บางคนเกิดมาพร้อมกับ happy brains มองโลกรื่นรมย์ บางคนเกิดมาแวดล้อมด้วยครอบครัวที่ดี ไม่มีปัญหา พวกนี้โชคดีนัก แต่เมื่อคุณ Richard Davidson จาก Center for Healthy Minds, University of Wisconsin ผู้เขียนหนังสือ The Emotional Life of Your Brain มองอีกแบบ มองตาม neuroscientific research แล้วพบว่า ความสุขไม่ใช่ของขวัญจากจักรวาล มันเป็น “ทักษะ” ที่ทุกคนเรียนรู้ได้ เมื่อฝึกบ่อยๆ เหมือนฝึกเล่นดนตรี จะเก่งขึ้น...
Continue reading »